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修行者视正位瑜伽垫如良师益友

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个十方大师 发表于 2018-6-12 09:40:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
个十方大师
2018-6-12 09:40:01 55 0 看全部

瑜伽修行者追求高品质生活
追求精神世界
追求灵魂自由



他们生活积极向上
他们精神富足多彩
他们灵魂干净美丽



瑜伽垫是他们的伙伴、搭档、知已
现在
他们视正位瑜伽垫为良师益友



当体式出现错误时
及时纠正



当呼吸出现急促时
及时微调



当身体发抖时
及时停止



当情绪焦虑时
婴儿式贴近抚慰





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